イビキ防止
で安眠生活
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イビキは体に様々な弊害をもたらします。
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イビキの弊害
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周囲の迷惑
不眠(寝不足)
日中の急激な眠気
集中力の低下
疲れが取れない
物忘れ
寝相が悪い
早朝の頭痛
精神不安定
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2007(C)イビキ防止で安眠生活
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