イビキ防止で安眠生活
ｽﾎﾟﾝｻｰﾄﾞﾘﾝｸ
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ストレス・疲労
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ストレスや疲労が溜まっていると睡眠時により多くの空気を取り込もうとするため、いつもは鼻呼吸でイビキのない人も口呼吸するようになるためイビキをかきやすくなります。
また疲労時には喉の筋肉が緩み、舌が気道を狭めてしまうのでイビキをかきやすくなります。
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2007(C)いびき防止で安眠生活
